海綿腎的人老是失眠，有的時(shí)候24小時(shí)不用睡

女 | 39歲 2019-01-11 14:20:49 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：海綿腎的人老是失眠，有的時(shí)候24小時(shí)不用睡，掉發(fā)，亂想

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李宏青龍滿(mǎn)族自治縣中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 嬰兒尿布疹、雞眼、雀斑、汗皰疹、螨蟲(chóng)性皮炎幫助網(wǎng)友：131131

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2019-01-11 14:23:52 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，這種情況可能是神經(jīng)衰弱引起的。要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，不要吃辛辣刺激性食物，可以吃谷維素片。

孟慶杰遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 慢性胃炎,結(jié)腸炎,偏頭痛,心肌炎,冠心病,高血壓, 幫助網(wǎng)友：42174稱(chēng)贊：1

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2019-01-11 18:05:29 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，您說(shuō)的這種情況有可能與你的腎臟原因有關(guān)系。建議你平時(shí)養(yǎng)成合理的生活起居習(xí)慣，早睡早起不熬夜，多吃新鮮的水果和蔬菜，注意休息勞逸結(jié)合。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀(guān)體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>