下面怎么可以變緊

      可以的。可以通過鍛煉盆底肌肉的收縮，通過盆地肌肉收縮時候的擠壓，使陰道變得緊縮。網(wǎng)上有相關(guān)的視頻，你可以跟著學(xué)一下自己練習(xí)一下，如果效果不好的話，還可以請求手術(shù)治療。手術(shù)比較微創(chuàng)，效果也比較好。
      

      病情分析：
      你好，隨著年齡的增長，或者是已生過小孩的婦女，出現(xiàn)陰道松弛是很正常的生理現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時可以積極參加體育鍛煉，經(jīng)常做些縮肛的運動，這樣可以逐漸得到改善。
      

      病情分析：
      你好，通過你的描述分析，你的陰道松弛是可以修復(fù)的！
      指導(dǎo)意見：
      你的陰道松弛是可以通過手術(shù)修復(fù)緊致的！建議你可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院咨詢緊致修復(fù)～
      
      以上是對“下面怎么可以變緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興能為你解答問題，根據(jù)你的描述，陰道松弛，由于分娩隨著年齡的生長，盆底肌肉松弛，建議你可以通過做瑜伽或堅持每天提肛縮陰運動，嚴重可到正規(guī)醫(yī)院婦科手術(shù)。
      

      您好，陰道松弛是女性隨著年齡的增長出現(xiàn)的一種生理現(xiàn)象，除了過于頻繁的性生活外，還和懷孕分娩、個人體質(zhì)以及一些慢性疾病有關(guān)。建議您可以先到醫(yī)院做個詳細的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行骨盆肌肉鍛煉，必要時可以通過陰道緊縮手術(shù)來治療。