私處怎么變緊?　　

      您好，像這種情況的話，您也不必太過擔(dān)心和糾結(jié)，為了保險(xiǎn)起見，您可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科，或者整形外科進(jìn)行咨詢和診治，醫(yī)生會(huì)為您選擇適合的方案
      

      可以做一些盆肌力量練習(xí)。增加盆底肌肉的收縮性。產(chǎn)后42天之內(nèi)練習(xí)這種動(dòng)作是最有效果的，也叫凱吉運(yùn)動(dòng)。如果訓(xùn)練效果不佳的話。也可以行手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所說的這種情況，產(chǎn)后私密處松弛現(xiàn)象，平時(shí)應(yīng)當(dāng)多做提肛運(yùn)動(dòng)，
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您所說的這種情況，首先應(yīng)當(dāng)調(diào)整好自己的狀態(tài)，避免過度的焦慮，緊張，必要時(shí)去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院婦科結(jié)合具體情況，手術(shù)治療，
      
      以上是對“私處怎么變緊?　　”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      產(chǎn)后，感覺陰道變松了，要看看是否胎兒比較大，產(chǎn)程長，陰道有損傷的。
      指導(dǎo)意見：
      可以做個(gè)盆底肌的檢查，看看是否盆底肌損傷引起的。再定合適的治療方案。平時(shí)多做盆底肌收縮鍛煉
      

      病情分析：
      你好，陰道松弛和分娩有關(guān)系的，由于分娩時(shí)陰道擴(kuò)張，盆底肌受到牽拉而引起的松弛，所以這是很常見的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)可以自行鍛煉：如做提肛運(yùn)動(dòng)，通過收縮肛周，外陰及盆腔肌肉，起到減輕松馳的作用，或者也可以直接去正規(guī)的醫(yī)院檢查清楚，之后做陰道緊縮術(shù)來改善這一癥狀。