健康咨詢描述: 心理醫(yī)生在嗎?我想咨詢下。和老公認(rèn)識一年半了,我倆一吵架,我就愛動手打他,跟個潑婦是的,他很包容我,我知道,從來沒還過手,但一吵架,我情緒特別激動,我控制不住就想動手,該怎么辦!他也跟我談過,我每次也意識到動手不對,但一到那節(jié)骨眼我就控制不了,我們是二婚,原來我也不動手,我脾氣是急躁,脾氣大急性子
你好,根據(jù)你所說的情況,首先你這可能是由于心理因素所導(dǎo)致的,那么建議你最好是能夠去醫(yī)院配合心理疏導(dǎo)治啊,這樣子對你自己的心態(tài)以及情緒都是會有所幫助的。
怎么控制?我知道他縱容我了,不該動手。但一到情緒上來就動手
那就是很難控制住自己的情緒以及行為,所以才需要去醫(yī)院配合心理疏導(dǎo)治療。
和你老公認(rèn)識一年多了,看起來感情還是很好的。但是你生氣的時候總是愛動手打她,這是一種施虐傾向。你想控制自己,但是控制不了,這主要還是你有很多情緒在。你脾氣急躁,性子急,實際上是有深層次原因的。建議你看心理醫(yī)生,接受心理疏導(dǎo),很好的處理自己的情緒。
自己有沒有有效的控制方法呀?
你把自己的情緒狀態(tài)調(diào)節(jié)好了,心中沒有那種怨恨或憤怒情緒,自然就不會發(fā)作了。
嗯嗯謝謝你
也謝謝你信任我們,祝福你。
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