健康咨詢描述: 14歲上初中就開始有白頭發(fā)一直到現(xiàn)在頭上有很多白發(fā)不知什么原因
你好,14歲出現(xiàn)白頭發(fā),這個可能和個人的體質(zhì)以及遺傳因素有關(guān),平時要注意飲食,避免吃辛辣刺激性的食物,不要熬夜,減少電子產(chǎn)品的使用。
病情分析:
你好,這種情況大多和遺傳因素,營養(yǎng)物質(zhì)缺乏精神刺激都有關(guān)系。
指導意見:
平時營養(yǎng)要全面均衡,多吃堅果核桃黑芝麻等,及新鮮果蔬,多按摩頭皮促進血液循環(huán),慢慢改善
溫馨提示:
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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