頭上有很多白頭發(fā)，初中就開始有

      病情分析：
      白發(fā)與遺傳，微量元素缺乏，熬夜勞累，精神刺激等有密切關系。
      指導意見：
      注意多食含鐵鋅鈣的食品，避免熬夜，避免精神刺激。多食墨綠色蔬菜，薺菜，核桃，黑芝麻胡蘿卜，西紅柿等。
      

      病情分析：
      白發(fā)癥主要是毛發(fā)黑色素形成減少，由黑素細胞形成黑色素的功能減弱，酪氨酸酶的活動減低所致
      指導意見：
      凡用腦過度、憂慮、驚恐、神經(jīng)外傷等都可能造成白發(fā)，建議你平時多吃點花生黑芝麻類的食物！精神放松，不要太過度緊張。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，像你這種情況與你的體質(zhì)及內(nèi)分泌有很大的關系。
      指導意見：
      建議就診于中醫(yī)科進行把脈，并在醫(yī)生的指點下應用中藥調(diào)理，平時要注意保持情緒穩(wěn)定，切勿熬夜及過度勞累，在飲食上適當增加黑谷物的攝入，好嗎？愿你健康！
      
      以上是對“頭上有很多白頭發(fā)，初中就開始有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！