強直炎要怎么保養(yǎng)呢？

      強直性脊柱炎要注意防寒保暖，避免久坐，避免長時間的彎腰拾物，飲食清淡，忌食辛辣刺激性的食物，加強脊柱功能鍛煉，如慢跑，游泳，仰臥起坐等，早期用藥治療。
      

      你好，強直性脊柱炎的患者注意日常生活中要維持正常姿勢和活動能力，如行走、坐位和站立時應挺胸收腹，睡覺時不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時。參與力所能及的勞動和體育活動。工作時注意姿勢，防止脊柱彎曲畸形等。
      

      病情分析：
      病情分析：
      避免受涼勞累，注意姿勢端正，注意休息飲食起居，避免受涼勞累，避免久坐久站。
      指導意見：
      指導意見：少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸飲料，少吃魚蝦海鮮。少吃生冷食物。多喝溫熱米粥，多喝溫熱蔬菜湯。
      
      以上是對“強直炎要怎么保養(yǎng)呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，運動的重要性的確不亞于藥物治療，與類風濕關(guān)節(jié)炎等疾病一樣，AS是越運動越好。經(jīng)常有患者，一旦發(fā)現(xiàn)這個疾病，又是休學，又是臥床，這是一個根本性錯誤。運動可以緩解癥狀，防止脊柱和關(guān)節(jié)殘疾，增強肌肉力量，增加肺活量，提高生活質(zhì)量。
      強直性脊柱炎患者平時要注意保暖驅(qū)寒，可以多曬太陽，適當?shù)淖鲞\動和鍛煉，提高自身免疫力，一旦病情加重，一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院進行治療