健康咨詢描述: 患了強(qiáng)直性脊柱炎要怎么保養(yǎng)呢?腰難受的很,歪頭都受不了。
想得到怎樣的幫助:患了強(qiáng)直性脊柱炎要怎么保養(yǎng)呢?
多吃豆類、果實(shí)食品。這是因?yàn)槎诡愂称泛凸麑?shí)食品對(duì)患者的身體康復(fù)會(huì)起到良好的促進(jìn)作用。豆類食品中的蛋白質(zhì)和微量元素是比較豐富的,它們對(duì)肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)的代謝有促進(jìn)作用,同時(shí)還有修復(fù)病損的作用。
病情分析:
病情分析:你好!強(qiáng)直性脊柱炎是難治愈的免疫性疾病。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:注意休息,生活作息規(guī)律,不熬夜,避免受涼和勞累,平臥硬板床,做小燕飛,俯臥撐動(dòng)作,預(yù)防脊柱變形,多食豆類,忌海鮮,油炸油膩的食物,戒煙忌酒,多參加戶外活動(dòng),如騎自行車,游泳,打太極拳等。
你好,強(qiáng)直性脊柱炎的患者主要是由脊柱產(chǎn)生的關(guān)節(jié)疾病,患者可以進(jìn)行有效的功能鍛煉,有針對(duì)性的對(duì)頸椎、胸椎、腰椎進(jìn)行鍛煉,不要害怕痛苦,只有感覺到疼痛之后才能有好的效果?;颊咦詈貌灰郑紫扰植粌H會(huì)影響人們的視覺感受,還會(huì)使關(guān)節(jié)增加壓力,嚴(yán)重的會(huì)帶來高血壓、冠心病、腦動(dòng)脈硬化等疾病,因此患者應(yīng)該在保證自身體重正常的情況下進(jìn)行食療和鍛煉。加強(qiáng)強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理,加強(qiáng)鍛煉,科學(xué)飲食,注意忌口,不要吃辛辣刺激的食物,維護(hù)身體健康,輔助治療。
以上是對(duì)“患了強(qiáng)直性脊柱炎要怎么保養(yǎng)呢?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線