健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,得了強(qiáng)直性脊椎炎怎么去保養(yǎng),平時怎么做可以防止強(qiáng)直性脊柱炎復(fù)發(fā)呢,現(xiàn)在好不容易治好的不想復(fù)發(fā)。
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直炎怎么保養(yǎng)不會復(fù)發(fā)?
你好,得了強(qiáng)直性脊柱炎平時保養(yǎng)很重要,如注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng),合適的工作,注意坐,立,行姿勢,睡硬板床,低枕,進(jìn)行有效的功能鍛煉,必要時可用中醫(yī)藥方法,針灸或理療,推拿按摩等方法保養(yǎng)治療。
你好,強(qiáng)直性脊柱炎,一般身體抵抗力差的時候,容易復(fù)發(fā),所以建議你加強(qiáng)營養(yǎng),注意腰部的活動,不要久坐,不要過勞,不要感受寒冷注意休息。生活規(guī)律調(diào)和好點(diǎn)會更好的。
病情分析:
你好,根據(jù)上述的情況考慮強(qiáng)直性脊柱炎最好的辦法就是中藥調(diào)。
指導(dǎo)意見:
必須用中藥溫陽補(bǔ)腎治療?;钛ńj(luò),才能改善癥狀。不通則痛,陽虛寒凝則痛
以上是對“強(qiáng)直炎怎么保養(yǎng)不會復(fù)發(fā)?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理時患者適合做一些關(guān)節(jié)功能性的運(yùn)動,因?yàn)樵摬∽钊菀讓?dǎo)致脊柱畸形和功能障礙,尤其是彎腰、擴(kuò)胸及屈頸等運(yùn)動,都會受到限制。所以,患者在日常生活中應(yīng)注意運(yùn)動適量,從而避免會在第二天加重病情的運(yùn)動。
得了強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該盡早治療,選擇適合的方法科學(xué)有效的治療,加強(qiáng)強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理,是可以控制住病情,取得良好治療效果的,同時強(qiáng)直性脊柱炎患者可以結(jié)合自身的情況,做一些俯臥撐、斜撐,下肢前屈后伸,擴(kuò)胸運(yùn)動及游泳等。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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