健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,腰疼,腿關(guān)節(jié)疼,最重要是脊柱疼,上半身疼勁大,不能彎腰,做重活。走路時間久了腿關(guān)節(jié)疼,可以怎么鍛煉?
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直炎可以怎么鍛煉?
從你的描述來看,強(qiáng)直性脊柱炎的治療主要根據(jù)病情分期,早期包括急性期多休息,睡硬板床,腰部保暖,局部理療,口服藥物,針灸推拿,功能鍛煉等,一般都會好轉(zhuǎn)的。
你好,從描述的情況來看,是有強(qiáng)直性脊柱炎的情況,這樣在急性發(fā)作期是需要臥床休息的,如果疼痛明顯建議住院治療,平時日常生活中,多注意保暖防止受涼,避免過度彎腰活動,避免久坐,可以進(jìn)行太極拳,走路,瑜伽等鍛煉。
你好,根據(jù)你提供的病情。建議你還是先到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下醫(yī)生會根據(jù)對你的查體及輔助檢查做出一個診斷及治療計劃的。
以上是對“強(qiáng)直炎可以怎么鍛煉?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,強(qiáng)直性脊椎炎強(qiáng)直性脊柱炎患者可以進(jìn)行散步、俯臥撐等簡單的肢體運動;患者也可進(jìn)行深呼吸、擴(kuò)胸運動等維持胸廓活動度的運動;患者還可用游泳的運動方式來保持肢體、擴(kuò)胸以及維持正常的生理曲度;患者還可進(jìn)行頸、腰各個方向的運動、轉(zhuǎn)動等保持脊柱活動度的運動。
強(qiáng)直性脊柱炎患者在治療疾病的時候需要保持冷靜頭腦,切勿進(jìn)入治療誤區(qū),及時進(jìn)行科學(xué)治療,控制強(qiáng)直性脊柱炎不發(fā)展,避免殘疾,保護(hù)關(guān)節(jié)脊柱。
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