女生，20歲，前兩天在操場快跑了三圈

      這種情況就是過度運(yùn)動引起的肌肉勞損，肢體腫脹。建議休息，減少負(fù)重活動，外用云南白藥氣霧劑促進(jìn)血循環(huán)。以后運(yùn)動量要循序漸進(jìn)的增加，同時(shí)運(yùn)動時(shí)佩戴護(hù)具保護(hù)。
      

      你好，你的這種情況多和勞損引起的軟組織損傷有關(guān)，結(jié)合當(dāng)?shù)蒯t(yī)生查體看看患肢功能有無異常。目前患肢局部熱敷，盡量的減少活動。
      
      以上是對“女生，20歲，前兩天在操場快跑了三圈”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這種情況是劇烈運(yùn)動引起腿部肌肉能量供應(yīng)不足，導(dǎo)致組織細(xì)胞缺氧，引起乳酸產(chǎn)生增多，出現(xiàn)肢體疼痛癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      需要休息，抬高傷肢，局部可以溫?zé)崦硗夥螅梢酝庥迷颇习姿帤忪F劑，有利于促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善腫脹癥狀，
      

      病情分析：
      從目前患者癥狀，體征，病史，目前考慮患者運(yùn)動過量。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者減少運(yùn)動量，局部按摩，以休息為主，一般是局部乳酸分泌過多導(dǎo)致，一般休息可以緩解