健康咨詢描述: 醫(yī)生您們好!我的媽媽有時失眠,加上夜晚訓(xùn)覺時經(jīng)常手振的,骨質(zhì)疏松應(yīng)該吃那種鈣合適?謝謝了
你好,根據(jù)你的描述,目前存在失眠,手部顫抖的情況,建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,排除帕金森等神經(jīng)病變可能,可以口服碳酸鈣D3片補鈣治療。
人體鈣的吸收應(yīng)用需要陽光、鈣劑、維生素D、適當(dāng)運動的綜合參與,所以老年人補鈣建議服用添加維生素d的鈣片,比如迪巧等,平時多曬曬太陽,適當(dāng)行走鍛煉。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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