針對(duì)工作需要，經(jīng)常熬夜

      一般來說，脫發(fā)會(huì)逐漸形成斑禿，從中醫(yī)上講，是由于精血不足，血虛受風(fēng)所致。建議你平時(shí)養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣，不要熬夜，減輕工作和學(xué)習(xí)中的壓力。平時(shí)生活中可以多吃黑芝麻和核桃之類的。如果癥狀比較明顯的話，可以口服中成藥，養(yǎng)血生發(fā)膠囊和斑禿丸。這個(gè)疾病需要較長(zhǎng)時(shí)間的治療，才會(huì)有滿意的療效。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。這種情況應(yīng)該是不要熬夜，按時(shí)休息。
      指導(dǎo)意見：
      可以用這些食療。不要抽煙，避免呼吸道，心血管疾病的發(fā)生，人參紅棗蓮子桂圓補(bǔ)氣養(yǎng)血安神，排骨血肉有情之品大補(bǔ)。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，人名片、桂圓、紅棗、蓮子可以和排骨一起燉湯吃。
      指導(dǎo)意見：
      1.桂圓含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有補(bǔ)血安神，健腦；2.蓮子有補(bǔ)脾止瀉，益腎澀精，養(yǎng)心安神功效。用于脾虛久瀉，遺精帶下，3.紅棗能促進(jìn)白細(xì)胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護(hù)肝臟，紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞，甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì)失眠。
      
      以上是對(duì)“針對(duì)工作需要，經(jīng)常熬夜”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！