健康咨詢描述: 不知道怎么回事……最近每天剛寫完作業(yè)就困得要死,可是我明明連續(xù)兩天22點(diǎn)睡覺啊……我還想刷會題頭特別脹還暈……
你好,很高興為你服務(wù),你這明顯是累的,平時注意勞役結(jié)合,學(xué)習(xí)是腦力勞動,很吃苦,平時注意多加營養(yǎng),多吃高蛋白飲食,每天保證睡眠充足,這樣學(xué)習(xí)才能有效果。
病情分析:
你好根據(jù)你所描述癥狀特征你這種現(xiàn)象應(yīng)該考慮可能是神經(jīng)衰弱引起可能性大。
指導(dǎo)意見:
你這種現(xiàn)象建議你首先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診檢查確診后才針對性選擇敏感治療方案,注意休息放松心態(tài)不用過于緊張就可以。
病情分析:
你好!13歲孩子每天需要睡眠時間以6-7小時為宜,有時,一段時間缺少了睡眠,過一段時間需要補(bǔ)起來的。
指導(dǎo)意見:
建議別太在意這些,只要人不太疲勞,能集中注意力學(xué)習(xí),辦事效率高即可、對生活適應(yīng)良好即可。
以上是對“不知道怎么回事……最近每天剛寫完作業(yè)就困得要死”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我有一次2點(diǎn)睡覺,然后連續(xù)兩天這樣
對,應(yīng)該是這樣的。
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