最近就是困不知道咋回事

      病情分析：
      首先學(xué)習(xí)駕駛確實需要很強的注意力，有時候精神過于緊張，高度疲勞也會出現(xiàn)這樣的情況。對你來說情況還算不錯。
      指導(dǎo)意見：
      你還可以睡著也就證明你的大腦雖然緊張，但是程度還可以控制，平時可以盡量的讓自己放松一下，既然已經(jīng)考過科目二了，那剩下的就是好好的去準(zhǔn)備，科目三的問題不要太緊張，焦慮了。

      病情分析：
      你前幾天因為早上去練車，5點多就起來，練完車回來就能睡著?，F(xiàn)在科二考完了還是感覺快，這是養(yǎng)成了睡眠生物鐘。
      指導(dǎo)意見：
      以前一段時間練車的時候每天起得比較早，練完車之后回來就睡覺。現(xiàn)在回來到這個時間點又開始瞌睡了，這種睡眠生物鐘的調(diào)節(jié)需要一段時間。堅持早睡早起多運動，有利于改善這種情況。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，那么你練車的時間至少有半個月吧，這樣是形成習(xí)慣了。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你這個年齡每天的睡眠至少應(yīng)該達到七八個小時，不知道你每天晚上幾點睡覺，如果睡眠時間不夠白天就會犯困，而且你累練車的這段時間已經(jīng)習(xí)慣了，所以要慢慢調(diào)整，早睡早起身體才能健康。
      以上是對“最近就是困不知道咋回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！