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請(qǐng)教下老師,都說意識(shí)或者理智不能控制情緒

男 | 39歲 2018-12-18 17:43:02 5人回復(fù) 來自大理白族自治州

健康咨詢描述: 請(qǐng)教下老師,都說意識(shí)或者理智不能控制情緒,但是,我怎么感覺在一定程度上理智是可以控制情緒和念頭的。還有都說潛意識(shí)比意識(shí)力量大,但是意識(shí)卻可以調(diào)節(jié)和引導(dǎo)潛意識(shí)。人之所以能保持清醒狀態(tài)靠的也是理智和意識(shí)對(duì)吧。請(qǐng)教下怎么看待,意識(shí)和潛意識(shí),都不能絕對(duì)化說誰比誰力量大吧,謝謝老師了啊。

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陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2018-12-18 20:43:39 我要投訴

      你好,你說的是有一定道理的,意識(shí)和潛意識(shí)都不能夠絕對(duì)化,也不能夠?qū)Ρ日l的力量更為強(qiáng)大。正常情況下,人是有意識(shí)的支配人的言行舉止。潛意識(shí)在催眠療法當(dāng)中用的比較多,所以正常情況下潛意識(shí)對(duì)我們的影響不是很大。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2018-12-18 20:40:26 我要投訴

      您好!據(jù)您所述的情況潛意識(shí)和意識(shí)之間是相符相丞且兩者有共同的知識(shí)點(diǎn)在里面的。當(dāng)然也都是在事件的背景下相對(duì)強(qiáng)大,當(dāng)然意識(shí)的主觀能動(dòng)性會(huì)更強(qiáng)。
      

劉淑麗
劉淑麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 新冠病毒感染咨詢、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:12705
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2018-12-18 20:40:33 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你分析的其實(shí)很到位,任何的事物都是不能絕對(duì)的,而且每個(gè)人對(duì)待每一件事情的看法和理解是不一樣的,所以自己想怎么理解就可以怎么理解,只要不干擾別人,不給別人造成麻煩就可以。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)教下老師,都說意識(shí)或者理智不能控制情緒”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

高思遠(yuǎn)
高思遠(yuǎn) 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:8098
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2018-12-18 20:41:09 我要投訴

      您說的這些是有一定道理的,理智是可以控制情緒和念頭的,這是我們平常所說的自制力,不是說誰的力量比較強(qiáng)大的問題,人是必須要有自制力的,只有這樣才能夠支配自己的意識(shí)和行為,調(diào)整自己的情緒。
      

周杰良
周杰良 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:16430稱贊:5
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2018-12-18 20:41:11 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你所敘述的情況和提出的問題,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的認(rèn)知偏差所致。這主要是由于你對(duì)意識(shí)或理智能控制情緒的問題產(chǎn)生了認(rèn)知偏差,使你容易陷入到你所提出的意識(shí)和潛意識(shí)的矛盾糾結(jié)之中而困擾不已。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個(gè)人成長(zhǎng)方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)認(rèn)知偏差的心理因素,增強(qiáng)你的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
      

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