健康咨詢描述: 最近恐懼害怕,感覺渾身游走性刺痛,總是懶,怎么回事,中醫(yī)講喔腎虛
你好,游走性疼痛考慮感受風(fēng)寒導(dǎo)致的,恐懼害怕無力考慮腎虛,建議你去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院喝中藥調(diào)理一下,平時(shí)要調(diào)整心態(tài),注意休息,少吃寒涼食品。
好的,謝謝醫(yī)生,我不是精神毛病吧
和精神因素有關(guān),也要考慮身體原因
病情分析:
這個(gè)有可能氣血不足或是氣滯血瘀導(dǎo)致疼痛,和本身體質(zhì)和勞累都有一定關(guān)系
指導(dǎo)意見:
我建議你最好注意休息避免勞累,適度運(yùn)動(dòng),可以結(jié)合針灸治療看看,不能過于懶散,每天要有事情做
醫(yī)生講的氣滯血瘀,還是要活動(dòng)
必須活動(dòng),但是要適度不能過量,做些有氧活動(dòng)比如快走慢跑,打打羽毛球乒乓球等
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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