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上課總是老想別的事情
女 | 19歲 懸賞2個(gè)健康幣
2018-12-11 23:49:24
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健康咨詢描述： 上課總是老想別的事情，晚上睡覺總是喜歡說夢話，頭發(fā)黃，人瘦。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-11-07 14:00:18 我要投訴
你好，感謝你的信任。你這種情況不知道持續(xù)了多長時(shí)間？你注意力不集中睡眠有障礙。頭發(fā)干枯，發(fā)黃人體重下降了。這一切都是你睡眠不好，所引起的癥狀。希望你能夠關(guān)注當(dāng)下的學(xué)習(xí)和生活。保持平和的心態(tài)，放松的心情。多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng)。情況會(huì)有所好轉(zhuǎn)的，祝一切安好。
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