健康咨詢描述: 在床上躺兩個(gè)多月,想下地走走,但是膝關(guān)節(jié)像離骨了,不敢走是什么原因
由于長期臥床導(dǎo)致的血液運(yùn)行不暢,韌帶松弛,肌肉萎縮??梢韵仍诖采襄憻捪轮烨?、抬腿等。循序漸進(jìn)的活動(dòng)。也可以熱敷,慢慢癥狀就會(huì)減輕。
你好,你這種情況考慮應(yīng)該是膝關(guān)節(jié)有問題了,您這個(gè)年齡,易出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎,可以去醫(yī)院檢查拍片,明確診斷。目前治療可局部熱敷理療等,適當(dāng)屈伸,避免勞累。
病情分析:
這個(gè)主要是由于長時(shí)間躺著沒有活動(dòng)的原因,所以出現(xiàn)有這個(gè)異常的癥狀表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
目前暫時(shí)不要過多的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)可以先進(jìn)行床上的熱身運(yùn)動(dòng),在進(jìn)行下地活動(dòng),有助于改善這種情況。
以上是對“在床上躺兩個(gè)多月,想下地走走”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述,我基本上清楚了。膝關(guān)節(jié)韌帶損傷是個(gè)復(fù)雜的病情。撕裂和損傷俗稱是一樣的,撕裂可局部制動(dòng)后自行修復(fù)愈合;您的病情是雙下肢費(fèi)用性萎縮,抓緊康復(fù)鍛煉,可以改善的。
指導(dǎo)意見:
建議你,不要過度緊張不安,要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕,避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢,多吃蔬菜水果,提高自己的免疫力。平時(shí)多做身體拉伸運(yùn)動(dòng),腰背肌核心肌功能鍛煉。
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