有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 我知道我有一點(diǎn)強(qiáng)迫癥

我知道我有一點(diǎn)強(qiáng)迫癥

男 | 18歲 2018-12-09 14:32:10 5人回復(fù) 來(lái)自汕尾市

健康咨詢描述: 我知道我有一點(diǎn)強(qiáng)迫癥,經(jīng)常會(huì)反復(fù)確認(rèn)一件事,不去確認(rèn)會(huì)難受但我自己能夠克服,經(jīng)常會(huì)胡思亂想,聽到一些詞就會(huì)對(duì)號(hào)入座,把正確的形成了錯(cuò)誤的,形成對(duì)立事件,一件事想完就會(huì)被這個(gè)詞給批判到,從而不相信自己,然后又要一直想,但我自己知道這是強(qiáng)迫癥,我內(nèi)心是相信自己的,但就是給這個(gè)打敗,我內(nèi)心想是因?yàn)槁牭侥承┰~就會(huì)亂想,實(shí)際上是不存在的,內(nèi)心是對(duì)的

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

韓紅彩
韓紅彩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥、自閉癥、兩性健康的咨詢。 幫助網(wǎng)友:3268
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-12-09 15:10:27 我要投訴

      你好!不知道你這種狀態(tài)持續(xù)了多久,目前從你這些信息看,似乎有點(diǎn)矛盾啊。既然你自己內(nèi)心是相信自己的,那怎么又有想法被打亂呢?應(yīng)該是自信心不夠堅(jiān)定,所以,以后可以加強(qiáng)自信,樂(lè)觀一些,不要過(guò)于糾結(jié)在一些無(wú)關(guān)緊要的事情上。

2018-12-09 15:14 ask88659251ot 追問(wèn)

對(duì)的,我內(nèi)心是很自信的,就是表面不自信才會(huì)形成矛盾,我內(nèi)心是對(duì)的,但表面我就做不到自信,就跟你說(shuō)的一樣立場(chǎng)不夠堅(jiān)定,不相信自己

2018-12-09 15:40醫(yī)生回答:

可以先讓自己積極樂(lè)觀起來(lái),這有助于自信心的提升。

2018-12-09 15:46 ask88659251ot 追問(wèn)

我本次就是一個(gè)積極樂(lè)觀的人,一個(gè)很活潑外向的人

2018-12-09 16:03醫(yī)生回答:

既然如此,那就沒(méi)什么好說(shuō)的了。你積極樂(lè)觀,活潑外向,自信同時(shí)又會(huì)有反思,這沒(méi)啥問(wèn)題。

2018-12-09 16:05 ask88659251ot 追問(wèn)

自信指內(nèi)心自信,反思是指我會(huì)指出我的病態(tài)就是自信心不夠堅(jiān)定,是這個(gè)意思嗎?

2018-12-09 16:33醫(yī)生回答:

內(nèi)心自信就是自信的最大的體現(xiàn),你有所強(qiáng)迫可能只是想追求完美,自己也會(huì)反思這些事情對(duì)與錯(cuò),我覺得這都是比較正常的。

2018-12-09 16:38 ask88659251ot 追問(wèn)

對(duì)的,因?yàn)槲抑肋@是強(qiáng)迫癥是在強(qiáng)迫自己,自信心不堅(jiān)定才會(huì)使這些魔鬼入侵我的心里,才會(huì)形成心理障礙!

2018-12-09 16:41醫(yī)生回答:

嗯嗯,因?yàn)橛形飿O必反,所以還是適可而止吧。

2018-12-09 16:43 ask88659251ot 追問(wèn)

所以才要堅(jiān)定自信心,相信自己,同時(shí)意志也要堅(jiān)定!

2018-12-09 16:44醫(yī)生回答:

嗯嗯,希望你一切順利!

劉澤斌
劉澤斌 武陟縣喬廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:86531稱贊:2777
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-12-09 15:05:25 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      強(qiáng)迫癥屬于神經(jīng)癥的一種,也是心理問(wèn)題的一個(gè)比較常見的疾病,一是可以看心理咨詢師,做個(gè)心理咨詢,結(jié)合厭惡療法,脫敏療法一般就可以改善,也可以吃點(diǎn)藥物控制

2018-12-09 15:06 ask88659251ot 追問(wèn)

可以自己疏導(dǎo)嗎

2018-12-09 15:07醫(yī)生回答:

也可以,首先的注意學(xué)會(huì)放松,出現(xiàn)強(qiáng)迫時(shí),及時(shí)轉(zhuǎn)移注意力,做深呼吸,或者呼吸放松療法,就可以改善

2018-12-09 15:09 ask88659251ot 追問(wèn)

好,我發(fā)現(xiàn)我就聽到一些詞,我就會(huì)對(duì)號(hào)入座然后有亂想的想法但實(shí)際不是這樣,就猶如歪曲事實(shí),那我該怎么做

2018-12-09 15:11醫(yī)生回答:

就按照以上事項(xiàng)說(shuō)的做就可以,放松,轉(zhuǎn)移注意力是糾正這種情況比較好的方式方法。日常生活注意多做戶外活動(dòng),體育鍛煉

張書珍
張書珍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-12-09 15:00:35 我要投訴

      你好,根據(jù)你表述的情況考慮是強(qiáng)迫癥?;颊呖偸歉杏X許多不合適的不情愿的想法、畫面或沖動(dòng)總是不受控制地闖入你的腦袋里,讓你的腦袋爆炸了似的難受。建議藥物治療配合心理治療,除了及時(shí)就醫(yī)之外,你還要勇敢面對(duì),接納自己,順其自然,不因疾病而避諱,接納自己得了強(qiáng)迫癥的事實(shí),不逃避不退縮。
      以上是對(duì)“我知道我有一點(diǎn)強(qiáng)迫癥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-12-09 15:01 ask88659251ot 追問(wèn)

可以不用藥物治療和心理治療嗎

2018-12-09 15:06醫(yī)生回答:

可以不用藥物治療,但很多人靠自己的意志力是戰(zhàn)勝不了病魔,這就如同你身體有了病要及時(shí)治療一樣,心理問(wèn)題也要及早治療。

2018-12-09 15:08 ask88659251ot 追問(wèn)

誰(shuí)說(shuō)用意志就戰(zhàn)勝不了的,世界上沒(méi)有絕對(duì)的事

2018-12-09 15:12醫(yī)生回答:

你這樣有信心那肯定是能戰(zhàn)勝病魔的。為你加油!

孫美華
孫美華 勝利油田中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒壓力、親子關(guān)系、婚姻家庭 幫助網(wǎng)友:948
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-12-09 15:04:52 我要投訴

      你好,根據(jù)描述,去醫(yī)院看過(guò)嗎,建議到三甲醫(yī)院心理科就診,根據(jù)醫(yī)囑配合藥物緩解癥狀,平時(shí)多鍛煉,做肌肉放松的練習(xí),減輕大腦的神經(jīng)緊張,并有助于睡眠。

2018-12-09 15:06 ask88659251ot 追問(wèn)

可以不用藥物治療嗎?我自己能夠疏導(dǎo)

2018-12-09 15:18醫(yī)生回答:

嗯,如果可以自己緩解,是可以的,如緩解不了建議及時(shí)就診。

靳秀英
靳秀英 平遙縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁,焦慮,強(qiáng)迫。夫妻關(guān)系,青少年成長(zhǎng)咨詢。情感挽 幫助網(wǎng)友:5422稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-12-09 15:09:40 我要投訴

      你好,很高興為你解答,你上面描述的情況是可能是你有強(qiáng)迫癥,你可以找一下心理咨詢師,幫助你疏導(dǎo)疏導(dǎo),并且他們有行為療法或者是脫敏療法,能給你治療你的這些癥狀,擺脫你的痛苦。同時(shí)你要積極調(diào)整心態(tài),多運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,努力改變你的現(xiàn)狀。
      

疾病百科| 強(qiáng)迫癥

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>

       強(qiáng)迫癥(OCD)屬于焦慮障礙的一種類型,是一組以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病,其特點(diǎn)為有意識(shí)的強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:有不良個(gè)性特征的群體 常見癥狀:強(qiáng)迫思維、強(qiáng)迫意向、強(qiáng)迫行為、強(qiáng)迫觀念[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:心理治療、藥物治療
快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

鹽酸舍曲林片

鹽酸舍曲林片

適用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀。也用于治療強(qiáng)迫癥。...[說(shuō)明書]

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由