健康咨詢描述: 我從小體子就弱,現(xiàn)在18歲了,但是弱不禁風(fēng),特別瘦,真的瘦的太不離譜了,感覺自己的骨頭那些也很細(xì),而且每隔一段時(shí)間就鬧肚子,拉稀,然后又自己好了。我想問下我這個(gè)情況怎樣增肥?
建議您到當(dāng)?shù)卮筢t(yī)院的消化內(nèi)科門診就診,要是做個(gè)無痛的腸鏡檢查。平時(shí)吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽,注意加強(qiáng)休息,特別是不能熬夜。可以適當(dāng)鍛煉身體。藥品推薦補(bǔ)脾益腸丸。
病情分析:
你好,平??梢栽黾芋w育鍛煉,多吃雞胸肉,雞蛋等多蛋白質(zhì)的食物,來進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)。
指導(dǎo)意見:
建議平??梢栽黾芋w育鍛煉,多吃雞胸肉,雞蛋等多蛋白質(zhì)的食物,來進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
你好,體質(zhì)強(qiáng)弱有先天和后天兩個(gè)因素,都有根據(jù)自身情況重視后天的鍛煉與加強(qiáng)。
指導(dǎo)意見:
建議,你這種情況要根據(jù)自己的體能進(jìn)行鍛煉,每天消耗的能量大就會(huì)有饑餓感,可以進(jìn)食營養(yǎng)均衡的飲食,每天堅(jiān)持鍛煉和好的應(yīng)用身體自然會(huì)強(qiáng)壯起來。
以上是對(duì)“我從小體子就弱,現(xiàn)在18歲了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,從小體弱,中醫(yī)來講,就是先天不足,還經(jīng)常拉稀,說明脾胃功能也不好,所以會(huì)很瘦。
指導(dǎo)意見:
建議:可以找個(gè)靠譜的中醫(yī)調(diào)理一下脾胃,中醫(yī)講脾為后天之本,脾的功能正常了,身體自然會(huì)強(qiáng)壯了。平時(shí)飲食也要注意,飲食要規(guī)律,禁食生冷油炸及辛辣刺激食物,不易過飽過饑。
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