健康咨詢描述: 我18歲了,現(xiàn)在162米,不知道還能長高嗎。
病情分析:
您好,身高主要是由遺傳因素決定的,但后天的營養(yǎng),環(huán)境,體育鍛煉也是有影響的。
指導(dǎo)意見:
保持樂觀的情緒,多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,如肉蛋奶等,多參加體育鍛煉,如跳繩踢毽子和各類球類等,晚上不要熬夜,保證睡眠充足。
那18歲了,還能長高嗎
能不能長高得看骨骼閉合情況,實在不放心,建議去醫(yī)院骨科檢查一下。
病情分析:
你好,青少年這樣的情況一般是可以長高的,骨骺線一般是沒有閉合的。
指導(dǎo)意見:
建議你做詳細檢查看看骨骺線是否閉合,注意適當?shù)腻憻捝眢w,,增加營養(yǎng),增強體質(zhì),一般是可以長高的。
病情分析:
你好!一個人的最終身高是與家庭父母身高遺傳,后天的飲食營養(yǎng)與生活習(xí)慣密切相關(guān)的。從你的年齡與身高體重比來看,應(yīng)該還有增高的空間。
指導(dǎo)意見:
常言也說:男長三十慢騰騰。你才十七歲正是長個了的階段,建議你平時可多喝牛奶、豆?jié){、瘦肉湯等,也可適量補充些多維元素片的。
以上是對“我18歲了,現(xiàn)在162米”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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