這兩天感覺(jué)很疲憊，又覺(jué)得有點(diǎn)累

      您好，很高興回答您的提問(wèn)。女，22歲。那晚上睡的不好，白天就會(huì)沒(méi)精神，會(huì)感到疲憊，而且食欲也會(huì)變得差?？梢钥紤]晚睡前服用順氣安神丸。也可以考慮服用百樂(lè)眠看看效果。
      

      你肯定是勞累過(guò)度，造成副交感神經(jīng)的過(guò)于興奮，不能很好地與交感神經(jīng)配合指揮人的勞作休息規(guī)律了。建議最好去查一下心臟彩超，心電圖，化驗(yàn)一下血常規(guī)細(xì)菌感染兩項(xiàng)血沉支原體抗體，肝腎功電解質(zhì)，甲功等。排除器質(zhì)性疾病引起的這種改變。然后再看有必要吃藥治療就治療。
      

      你覺(jué)得很疲憊很累，但是睡覺(jué)又睡不著，你最近遇到了什么事情嗎？工作強(qiáng)度大不大呢？除了累和疲憊，有沒(méi)有身體的哪個(gè)部位感覺(jué)不舒服呢？
      以上是對(duì)“這兩天感覺(jué)很疲憊，又覺(jué)得有點(diǎn)累”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      很疲倦又特別累，但是卻睡不著覺(jué)，這種情況是一種失眠的表現(xiàn)，那么失眠它是有多方面因素所導(dǎo)致的，如果說(shuō)精神壓力過(guò)大或者是一些軀體方面的問(wèn)題，也會(huì)導(dǎo)致失眠，因此要對(duì)癥治療。

      你好，我們發(fā)現(xiàn)自己在精疲力竭后無(wú)法入睡。在過(guò)渡勞累的情況下難以睡著覺(jué)確實(shí)讓人感到莫名其妙，但這里面有許多原因。如壓力過(guò)大，缺乏適當(dāng)營(yíng)養(yǎng)，不注意保養(yǎng)身體都會(huì)影響睡眠模式，特別是在疲勞過(guò)度的情況下。如果工作壓力大，疲憊的大腦就很難平靜下來(lái)。在過(guò)度疲勞時(shí)努力嘗試入睡往往也容易讓人睡不著覺(jué)。實(shí)際上很多人都有過(guò)在晚上強(qiáng)迫自己入睡卻發(fā)現(xiàn)越來(lái)越清醒的情況。這與焦慮有關(guān)。此外，在過(guò)度勞累的情況下，人們很容易忽視對(duì)身體的保養(yǎng)。甚至感覺(jué)不到饑餓或干渴。缺乏良好的食物營(yíng)養(yǎng)也容易導(dǎo)致失眠。如果業(yè)務(wù)繁忙或壓力很大，應(yīng)該至少注重午餐質(zhì)量并確保喝水充足。身體壓力也可以導(dǎo)致心理緊張，這反過(guò)來(lái)會(huì)影響睡眠質(zhì)量。