健康咨詢描述: 最近有點失眠多夢而且半夜經常12點多也睡不著睡著了也會中途醒來,心情也不是特別很好,已經有一周多了
病情分析:
你好,根據你的描述呢,你目前的這個情況呀,考慮主要還是由于腦神經衰弱證的問題引起的表現(xiàn)了
指導意見:
這樣的話呢,目前的癥狀呀,我建議你首先是可以服用適當的藥物比如說谷維素配合中成藥養(yǎng)血安神顆粒等來進行對癥治療調理一段時間試試的了。
而且睡不著的時候會頭疼
睡不著休息不好的話呢,當然就會自然而然出現(xiàn)頭痛的癥狀了。積極治療即可。
你好,根據你所描述的,考慮這種情況是因為睡眠的質量不好所造成的,建議你可以使用安神補腦液或者酸棗仁口服液,每天堅持去運動鍛煉,可以改變自己的心情,睡前需要聽一下輕音樂,給自己一些積極的心理暗示
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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