感覺自己有點(diǎn)抑郁了，每天都不開心

      您好，看了敘述分析，作為兩個(gè)孩子的媽媽身心也是太累了，再加上缺少家人的理解關(guān)愛，心情比較壓抑也是理解的。從生理上講生完孩子體內(nèi)激素也有了變化，容易造成產(chǎn)后抑郁，目前情緒低落也有這方面的原因。建議盡量做好生活方式調(diào)適和心理調(diào)適，多與家人溝通，取得配偶和家人要多給予理解、關(guān)心和支持，盡量避免和減低不良應(yīng)激的影響，保持良好的心態(tài)。隨著寶寶不斷成長(zhǎng)，一般在半年內(nèi)情緒就會(huì)好轉(zhuǎn)的。祝您開心安康！
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，有句古話說(shuō)：多子多福，生了二寶大部分時(shí)間都要用來(lái)帶寶寶，這只是暫時(shí)的，寶寶大點(diǎn)了就可以正常工作了，至于婆婆生活不到一起可以分開住，跟老公把話說(shuō)明白，并沒有委屈自己。
      
      以上是對(duì)“感覺自己有點(diǎn)抑郁了，每天都不開心”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你生完二胎之后感覺壓力很大，睡不好覺，經(jīng)濟(jì)上也很拮據(jù)。感覺婆婆很強(qiáng)勢(shì)，自己很憋屈。這種情況是需要和你老公好好溝通的。取得你老公的理解和支持，最好去看心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)。系統(tǒng)的心理咨詢能夠當(dāng)你找到內(nèi)在的動(dòng)力，勇敢面對(duì)生活中的困難。
      

      你好，你這是抑郁癥的表現(xiàn)，建議你去醫(yī)院做一個(gè)正規(guī)的治療，早治療早康復(fù)，以防產(chǎn)生其他的精神心理疾病