我是屬于產(chǎn)后肥胖，有抑制食欲

      根據(jù)這種情況，有可能是易胖的體質(zhì)。平時應(yīng)該多吃蔬菜，碳水化合物少吃，多參加體育鍛煉才能降下來，但是時間一定要長。一定要堅持。
      

      你好朋友，出了月子后，上班時要穿高跟鞋，不上班時可穿高根的拖鞋。它會使你昂頭挺胸、縮腹，這對于身材的恢復有絕對的幫助。如果想要塑身減肥，請在產(chǎn)后四個月后才開始執(zhí)行。因為產(chǎn)后四個月內(nèi)，您的體重會逐漸下降，身材會漸漸恢復。也可在出了月子之后，利用針灸的方法來調(diào)整內(nèi)分泌使身材恢復。
      

      病情分析：
      21歲，根據(jù)你的情況，這種肥胖的話可能還是跟您的鍛煉。
      指導意見：
      可能是因為你剛開始產(chǎn)后，現(xiàn)在還喂奶的話，可能還沒有那么快恢復原來的體格的。
      
      以上是對“我是屬于產(chǎn)后肥胖，有抑制食欲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！