體型肥胖，屬于產(chǎn)后肥胖

      你好，根據(jù)你的描述，產(chǎn)后肥胖的話必須要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，控制飲食，不要吃高熱量的食物。如果還在喂奶的話，建議你在出了月子之后，進(jìn)行舒緩愉悅的瑜伽練習(xí)。先把奶喂好在運(yùn)動(dòng)前。鍛煉后兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)不要喂奶。
      

      病情分析：
      你哈您的情況的話可能是屬于飲食方面問題引起的了平時(shí)可以注意
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物油膩的食物保持樂觀積極的鍛煉身體，
      

      病情分析：
      這種情況肥胖需要注意飲食清淡節(jié)制，避免高脂肪肥甘高熱量食物，加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉促進(jìn)脂肪消耗，
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡規(guī)律，避免高脂肪肥甘高熱量食物，避免暴飲暴食，加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉促進(jìn)脂肪消耗，如跑步健身操游泳競走等鍛煉，應(yīng)用左旋肉堿等，
      
      以上是對(duì)“體型肥胖，屬于產(chǎn)后肥胖”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！