最近總是易爆易怒，睡不著

      根據(jù)你提供的情況，目前你這種癥狀建議你一定要放松心情，目前你這么年輕處理的事情處理的不好，這是屬于很正常的現(xiàn)象，以后注意就行，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，適當?shù)呐c家人和朋友溝通，千萬不要壓力過大
      

      病情分析：
      您的情況考慮是身體存在的肝郁脾虛，陰血虧虛的問題，導致您敘述的癥狀表現(xiàn)。發(fā)病與不良的情緒影響生活，工作壓力大等因素有關。
      指導意見：
      可以考慮請有經(jīng)驗的中醫(yī)大夫看一看，選擇中藥無丹梔逍遙丸，歸脾丸，六味地黃丸調(diào)理治療，藥店可以買到藥物，按說明書服用。