健康咨詢描述: 這一周都是無精打采,郁郁寡歡,心情說不上好也說不上不好,不再喜歡和別人一起說話,一起玩,喜歡自己一個(gè)人,但是一個(gè)人又沒有安全感。現(xiàn)在我也不知道該怎么辦了,很矛盾
病情分析:
你好,這個(gè)情況最近和情緒低落有關(guān)的,建議這個(gè)情況盡量多外出
指導(dǎo)意見:
平常多和父母在一起溝通和聊天,也可以多和樂觀開朗的同學(xué)在一起就可以緩解這個(gè)癥狀的。
你好,人的心情總是有不好的時(shí)候,當(dāng)心情不好的時(shí)候需要與人進(jìn)行溝通,通過傾訴緩解心里的壓力,你這個(gè)年齡應(yīng)該是在學(xué)校上學(xué),一定要與同學(xué)搞好關(guān)系,盡量不要一個(gè)人獨(dú)處。融入同學(xué)當(dāng)中心情愉快一切才會(huì)順利。
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