身體肥胖，腿粗，手臂粗

      肥胖患者，建議：1調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制主食量，避免辛辣油膩飲食，宜清淡飲食為主。2增加運(yùn)動量，加快脂肪代謝。3可配合中藥，針炙減肥。
      

      病情分析：
      你這個應(yīng)該是平時運(yùn)動過少，所以才會體質(zhì)較差，身體胖了之后就比較容易得病
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在最好少吃辛辣油膩食物，多運(yùn)動，合理作息，找一個好點(diǎn)中醫(yī)開中藥調(diào)理，改善體質(zhì)

      你好。很高興為你解答問題。根據(jù)你的描述，身體肥胖。有時出現(xiàn)便秘。冬天腳手冰涼。你這種情況。我建議到中醫(yī)院。找個有經(jīng)驗(yàn)的老中醫(yī)給你診治。通過望聞問切。明確病因。對癥治療。用中藥調(diào)理。癥狀很快就有改善。我的建議可能對你有所幫助。
      
      以上是對“身體肥胖，腿粗，手臂粗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！