每次在別人面前唱歌或演講的時(shí)候都莫名的特別緊張激動(dòng)

      人緊張時(shí)交感神經(jīng)興奮，腎上腺素分泌增多，交感神經(jīng)興奮可使皮膚末梢血管收縮，所以表現(xiàn)手抖。心搏加強(qiáng)加速，所以出現(xiàn)心慌。交感神經(jīng)的活動(dòng)，主要保證人體緊張狀態(tài)時(shí)的生理需要
      

      病情分析：
      你好，一般情況下我們?cè)诰o張的時(shí)候會(huì)有機(jī)體的應(yīng)激反應(yīng)會(huì)分泌一些東西來(lái)是機(jī)體有一定的防護(hù)作用這些東西作用在肌肉上的時(shí)候就會(huì)有發(fā)抖的現(xiàn)象，就像寒顫一樣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你首先要對(duì)自己有信心，這種現(xiàn)象必須要多經(jīng)歷幾次才能使自己逐步鎮(zhèn)靜下來(lái)。也許在心理反應(yīng)上自然而然地感覺(jué)沒(méi)有難度了，身體的內(nèi)分泌不會(huì)再臨時(shí)發(fā)生變化。沒(méi)有了應(yīng)激因素的影響，自然就不會(huì)出現(xiàn)異常的反應(yīng)。