怎么樣可以收縮陰道　　

      建議每天做提肛運(yùn)動(dòng)，每天三次，一次30到50次。貴在每天堅(jiān)持，一般堅(jiān)持三個(gè)月到六個(gè)月后會(huì)有改善的。如果加重，可以選擇手術(shù)治療。
      

      你好，很高興為你解答問題，你的這種情況一個(gè)是可以到正規(guī)的醫(yī)院做縮陰手術(shù)，在一個(gè)就是平時(shí)可以每天做肛提肌、盆底肌肉的收縮訓(xùn)練，來加強(qiáng)肌肉的收縮能力
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的信息，女性隨著年齡的增長，激素水平發(fā)生了變化，出現(xiàn)這種情況算是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意鍛煉，提肛運(yùn)動(dòng)，在有便意的時(shí)候，屏住大便，并做提肛運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常反復(fù)，可以很好地鍛練盆腔肌肉。必要的時(shí)候可以做縮陰術(shù)。
      
      以上是對(duì)“怎么樣可以收縮陰道　　”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述生完寶寶后陰道松弛屬于正常的生理現(xiàn)象，平時(shí)多做提肛運(yùn)動(dòng)，嚴(yán)重是可以做縮陰手術(shù)的。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，不要過度勞累，注意營養(yǎng)，合理膳食，多吃些蔬菜和水果，多吃些有營養(yǎng)的食物，忌食辛辣的刺激性的食物。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您敘述的情況，出現(xiàn)陰道松弛，需要得到治療。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您去婦科看一下，有沒有婦科炎癥，排除炎癥后也可以手術(shù)治療的。
      

      病情分析：你好，你的這種情況，練一練盆底肌肉恢復(fù)鍛煉，有助于鍛煉陰道、肛門括約肌力量。
      指導(dǎo)意見：建議你可以每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣.同時(shí)如忍大，小便狀收縮肛門，如此反復(fù)100次以上。經(jīng)過一定時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實(shí)，有力，陰道松馳就可以不藥而愈了