本人大一，復(fù)讀讀了兩星期熬不下去
健康咨詢描述： 本人大一，復(fù)讀讀了兩星期熬不下去，復(fù)讀期間失眠，厭學，頭疼，就讀去大專了，后來去了大專也一樣，而且適應(yīng)能力比較差，也比較膽小吧，加上去遲了，于是休學了一年，現(xiàn)在休學期間，很煩躁，看著同學們都在讀大學，自己學不下，生活也不開心，甚至似乎有點恐懼學校，不想學習了，但是高中畢業(yè)，沒社會經(jīng)驗也畏怯出社會，現(xiàn)在睡覺都不踏實，晚上一兩點睡，中午沒睡過了，無所事事，由于家在農(nóng)村，看到休學在家避免不了人家的說三道四，好煩哦，迷茫，不知道第二年還去不去學校了，煩死
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你好，不要太在意別人的看法，跟著自己的感覺走，想怎樣就怎樣，踏實學習，提高自己，這樣，你的煩惱就什么都沒有了，做做好的自己，就夠了
好難做到不在意，總是東想西想，休學停止了學習，脫離了校園渾身不舒服，但去學校也難受，因為學校專業(yè)都不滿意，小腦脹痛，想去找份工作，也比較畏怯，一想到曾經(jīng)是別人眼中的好學生突然休學了好茫然?
你是個好孩子，你還年輕，一定好好學學，找一件自己比較喜歡的工作，踏實下來就好了，東想西想沒用，一定要做，做了就好了，如果實在心情不好，暫時出去旅游，換個環(huán)境，回來也許就好了，祝好
病情分析：
你的病情考慮是屬于中醫(yī)郁證的范疇，中醫(yī)認為主要是肝氣郁結(jié)肝氣不舒導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見：
平時需要注意心情，保持心情愉快，不要過度緊張焦慮，多和朋友同學交流溝通，多出去玩耍旅游也會改善心情，可以口服逍遙丸調(diào)理
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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