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請(qǐng)問(wèn)每天喝一瓶安慕希會(huì)長(zhǎng)胖

男 | 14歲 2018-11-08 21:13:26 2人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)每天喝一瓶安慕希會(huì)長(zhǎng)胖,還是每天喝和安慕希一樣多的從奶站打的奶會(huì)長(zhǎng)胖??jī)烧呦啾日l(shuí)更容易長(zhǎng)胖?

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2018-11-08 21:14:30 我要投訴

      根據(jù)描述情況喝牛奶容易長(zhǎng)胖,安慕希屬于酸奶,有利于消化,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。平時(shí)應(yīng)該多參加體育鍛煉,不要吃辣椒以及油炸類的食物。
      

魏麗靜
魏麗靜 哈爾濱市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 結(jié)核病、支氣管炎,支氣管擴(kuò)張,肺心病,高血壓等護(hù)理 幫助網(wǎng)友:3279稱贊:3
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2018-11-08 21:21:06 我要投訴

      你好!根據(jù)你提供的資料,你的這個(gè)年齡應(yīng)該每日一袋牛奶,酸奶和牛奶的蛋白質(zhì)含量差不多,但是酸奶中糖的含量高,建議喝牛奶的。
      

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