每晚失眠。食欲下降。經(jīng)常情緒低落

      你好，這位女生，從你描述的狀況來(lái)看的話，你每晚失眠食欲下降，經(jīng)常情緒低落，心里感到很難受等，我覺(jué)得還是處于了一個(gè)抑郁的傾向。這種情況下，如果覺(jué)得自己的心理能量足夠有自己的理想和目標(biāo)，就能夠克服一切困難，朝著目標(biāo)一點(diǎn)點(diǎn)的前進(jìn)，在學(xué)習(xí)當(dāng)中，能夠有自己的興趣能夠與同學(xué)正常的交往，如果覺(jué)得自己走不出來(lái)的話，那就請(qǐng)和家長(zhǎng)老師好好的溝通，有條件的話可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行一對(duì)一的心理疏導(dǎo)，或者在這個(gè)平臺(tái)上在線咨詢欄目里搜索我的名字或者其他咨詢師的名字，都可以給到你很好的幫助。
      

      你好，你的這種情況考慮存在一定的抑郁癥傾向，考慮您最近是不是受到情緒困擾，或者是精神壓力過(guò)大，過(guò)于緊張，所以引起的，建議您可以找心理咨詢醫(yī)生做面對(duì)面交流咨詢，找到問(wèn)題的根源及時(shí)解決問(wèn)題，有助于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)！另外這個(gè)年紀(jì)存在胡思亂想，叛逆的情況，所以不要總是去強(qiáng)化問(wèn)題，多去做一些能夠讓自己高興的事情，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，利于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)！