健康咨詢描述: 夜晚,工作時(shí)候,都有,社交方面沒什么問題,有時(shí)候會(huì)覺得自己很差勁,甚至有自殺傾向
指導(dǎo)意見:
以上表現(xiàn)是不正常的,考慮是患有心理疾病,如果有自殺的傾向可能是患抑郁癥較為嚴(yán)重了,心理疾病會(huì)導(dǎo)致失眠,你現(xiàn)在的問題是需要及時(shí)和自己最親近的人說明情況,及早就診心理門診治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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