請問老師我今年15歲體重110身高164算正常嗎

      你好，根據(jù)你提供的數(shù)據(jù)來看，屬于偏瘦。建議你改變不良飲食習(xí)慣，按時規(guī)律進食，葷素搭配，保證青春期身體發(fā)育所需的正常營養(yǎng)。
      

      一般來說15歲的男生平均身高應(yīng)該是169厘米，平均體重應(yīng)該是57公斤左右，目前你的身高和體重比較偏瘦弱，個人建議除了適當(dāng)增加營養(yǎng)，更重要的是增加鍛煉身體的習(xí)慣，只有鍛煉身體才能讓營養(yǎng)物質(zhì)吸收沉淀到體內(nèi)，平時可以多打打籃球。
      

      你好，根據(jù)你的描述情況，你的身高體重比較正常的，你現(xiàn)在正是生長發(fā)育期，一日三餐要規(guī)律，飲食營養(yǎng)要均衡，多種多樣化，盡量少吃油炸油膩的食物以及甜食或飲料，避免暴飲暴食，平時可以適當(dāng)做些有氧運動，鍛煉身體，增強自身抵抗力，生活規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠，祝你健康快樂。
      
      以上是對“請問老師我今年15歲體重110身高164算正常嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！