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心情時(shí)不時(shí)不好不喜歡亂不喜歡笑不喜歡打鬧有時(shí)候心情

女 | 16歲 2018-11-01 13:23:57 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 心情時(shí)不時(shí)不好不喜歡亂不喜歡笑不喜歡打鬧有時(shí)候心情好有時(shí)候心情極為里差喜歡吵人不喜歡亂的地方

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史永海
史永海 二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,婚姻家庭,生涯規(guī)劃,抑郁癥,青少年心理咨 幫助網(wǎng)友:1930
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2018-11-01 14:18:40 我要投訴

      人的喜歡和不喜歡是與人的心情有很大的關(guān)系。讓人的心情好的時(shí)候,看一切都順心。當(dāng)人心情不好的時(shí)候,看什么都不順眼,可能這個(gè)時(shí)候就需要做一些事情來調(diào)整自己的心情。
      

戚雷
戚雷 二級心理咨詢師 擅長: 青少厭學(xué),逆反,網(wǎng)癮,人際關(guān)系問題,親子關(guān)系,婚戀 幫助網(wǎng)友:12367
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2018-11-01 14:19:19 我要投訴

      你的心情有些壓抑,也可能患有抑郁癥,可以去精神心理科看看,另外自己心里有事情多找人聊一聊,這樣也能緩解心理壓力,注意多做些有氧運(yùn)動,這樣才能保持心情愉快,身體健康。
      

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