健康咨詢描述: 不喜歡說話,不喜歡交流,有時(shí)候發(fā)生一些事情,害怕麻煩父母,不愿意告訴他們。當(dāng)他們知道以后就會(huì)吵我,我不說話就一直吵,每次這樣我都會(huì)一個(gè)人出去呆好幾天不回家。我應(yīng)該怎么辦?以后遇見這樣的事情應(yīng)該怎么辦?
你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種癥狀和情況,首先應(yīng)該放松心情,把心里面事情講出來,不要憋在心里面,遇到事情多和親人朋友進(jìn)行溝通交流,多參加集體性活動(dòng)合理安排自己生活和工作,空閑時(shí)間選擇自己喜歡的事情做,充實(shí)自己的生活,轉(zhuǎn)移注意力。
唉,現(xiàn)在我感覺已經(jīng)對(duì)父母,還有這個(gè)家有抵觸情緒了,我應(yīng)該怎么辦呀?
你好,你現(xiàn)在需要到醫(yī)院心理科進(jìn)一步咨詢心理專家,進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療,多和親人朋友進(jìn)行溝通交流,
你好,從你的情況看,你應(yīng)該是一個(gè)懂事內(nèi)向的孩子,怕父母擔(dān)心,但是也請(qǐng)你能夠考慮到你這樣做,會(huì)讓父母更加擔(dān)心,父母只希望你能夠更好,希望能夠?yàn)槟龈嗟氖虑?,建議您在以后遇到事情的時(shí)候,可以多與父母商量,不要自己一個(gè)人解決。另外注意要多與父母溝通,商量對(duì)策,不要總是沉默,讓父母擔(dān)心。也建議你要慢慢改正這種性格,多與人交流,可以到外面參加一些活動(dòng),多去做一些能夠讓自己積極向上的事情,增強(qiáng)自信也利于您狀態(tài)的好轉(zhuǎn)。!
唉,現(xiàn)在我感覺已經(jīng)對(duì)父母,還有這個(gè)家有抵觸情緒了,我應(yīng)該怎么辦呀?
多與父母交流,可以試著站在父母角度想一想會(huì)有所改善!
首先你和父母之間的交流。出現(xiàn)的問題你必須要面對(duì)呀。不能逃避,逃避會(huì)給你帶來更多的麻煩。人的心理都會(huì)出現(xiàn)各種各樣的狀況,我們必須要勇敢面對(duì),才能成長。
以上是對(duì)“不喜歡說話,不喜歡交流”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
唉,現(xiàn)在我感覺已經(jīng)對(duì)父母,還有這個(gè)家有抵觸情緒了,我應(yīng)該怎么辦呀?
親人之間回避肯定不是辦法。你應(yīng)該和自己好好談一談,看看能不能面對(duì)家人。把自己的心里話給他們說。他們不一定能夠理解你。但是你說了你心里就不壓抑了,心里就不難過了。
老師,我也希望和他們好好交流,可是說著說著就開始吵,然后接下來的話,我不知道應(yīng)該怎么說了
你耐下心來把你想說的話和他們說。當(dāng)你情緒不穩(wěn)定的時(shí)候,不要溝通?;蛘吒改盖榫w不穩(wěn)的時(shí)候,你也不要和他們溝通。因?yàn)樵谇榫w狀態(tài)下溝通都是無效的。
你好!根據(jù)你的描述是你在逃避問題。建議該來的躲不過,逃避是沒有用,不要抱怨,面對(duì)現(xiàn)實(shí),解決問題。你要多和父母溝通交流,改變自己,同時(shí)也要讓父母知道你為何要和不愿面對(duì)他們,希望怎樣。慢慢來,慢慢的適應(yīng)。祝你健康快樂
唉,現(xiàn)在我感覺已經(jīng)對(duì)父母,還有這個(gè)家有抵觸情緒了,我應(yīng)該怎么辦呀?
你好!如果無法溝通交流,那么找心理咨詢師咨詢治療,可以認(rèn)知療法,音樂療法配以心理疏導(dǎo)。祝你健康快樂
你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種情況是親子的溝通出現(xiàn)了障礙,你需要學(xué)會(huì)去表達(dá),而且不能夠去逃避。每個(gè)人的先天氣質(zhì)是不同的,所以有些人每天說100個(gè)字就算是說話了,有些人需要說1萬個(gè)字才算是開口,必要的開口溝通,還是需要說出來的。
唉,現(xiàn)在我感覺已經(jīng)對(duì)父母,還有這個(gè)家有抵觸情緒了,我應(yīng)該怎么辦呀?
你需要了解一下你自身出現(xiàn)這種情緒背后的原因,行為的背后肯定是有原因的。
您好!從上面的介紹看,不喜歡說話,不喜歡交流,是因?yàn)榕c父母的溝通不暢。您已經(jīng)是成年人了,相信你有能力處理好自己的事情。但真的遇到困難,自己無法解決,需要父母幫助的時(shí)候,就向他們傾訴和求助,一家人共同商量去解決問題。
唉,現(xiàn)在我感覺已經(jīng)對(duì)父母,還有這個(gè)家有抵觸情緒了,我應(yīng)該怎么辦呀?
您現(xiàn)在感覺,自己對(duì)父母和家有抵觸情緒,是和父母之間沒有真正的理解,沒有感受到彼此的愛,父母是無法選擇和改變的,需要改變我們自己的認(rèn)知,換一種方式和他們溝通,爭取互相理解,化解矛盾。同時(shí)不糾結(jié)于家庭之間的小事,把自己的學(xué)習(xí)和工作做好,努力做最好的自己,通過自己的努力,達(dá)成自己幸福美好的生活目標(biāo)。
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