400米比賽跑完，兩個(gè)小腿抽筋
健康咨詢描述： 400米比賽跑完，兩個(gè)小腿抽筋，頭也疼，一直想吐，停了一天，頭還是很疼，還是一直想吐，渾身難受
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好！根據(jù)你的咨詢內(nèi)容分析，你的這種情況考慮可能是兩方面的原因，一是劇烈運(yùn)動(dòng)后的一種生理反應(yīng)，機(jī)體缺氧，乳酸堆積過(guò)多，代謝需要一點(diǎn)時(shí)間。其次是否合并有感冒？不知是否有發(fā)熱等其它不適？建議好好休息兩天，如果不緩解及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科進(jìn)一步檢查，排除其它問(wèn)題。查清原因以便治療。
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是不是在跑步完然后有一根筋被拉傷了，或者產(chǎn)生了一些狀況，才產(chǎn)生的?，F(xiàn)在這種疼痛。該休息一下，然后慢慢的適量運(yùn)動(dòng)，看有沒(méi)有一些改變。
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病情分析：
你好，向你描述的這種情況，一定要注意休息，減少活動(dòng)，最好到醫(yī)院做一個(gè)腦彩超檢查。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
注意休息，飲食清淡易消化。雙下肢進(jìn)行熱敷按摩，觀察癥狀是否能夠得到改善?？梢苑梅冶氐镁徑馓弁窗Y狀。如果不能夠緩解，及時(shí)就診。
以上是對(duì)“400米比賽跑完，兩個(gè)小腿抽筋”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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