健康咨詢描述: 你好我18了比較內(nèi)向平常不太愿意和別人相處,和別人相處的時(shí)候剛開始還挺好的但不知道為啥相處一段時(shí)間反到覺得沒該開始自在,別人要是看我就會覺得不舒服要是對視一會就感覺像做了什么虧心事一樣不敢看對方的眼睛,即便相處很長時(shí)間但覺得還是不熟悉,我感覺我和別人沒有辦法發(fā)脾氣即便自己很生氣但不知道為啥會忍住,見到同學(xué)不好意是打招呼當(dāng)別人誤解我的時(shí)候想去解釋但又不知道該說啥,然后我覺得我有社交恐懼癥就去看了醫(yī)生做了一個(gè)腦漲落也不知道是啥意思,你能幫我看一下嗎
你好,根據(jù)你的表述。結(jié)合你的檢查報(bào)告。很容易有躁郁癥的傾向。建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科進(jìn)一步鑒定,平時(shí)一定要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)多巴胺內(nèi)啡肽血清素等物質(zhì)的分泌,增強(qiáng)身體的免疫能力。經(jīng)常參加集體性的活動,多于他人溝通交流。也可以找信得過的人說說心里話。最好找心理咨詢師進(jìn)行專業(yè)的輔導(dǎo)。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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