剛懷孕的時(shí)候吃什么好？

      您好，剛懷孕時(shí)可能會(huì)有惡心嘔吐等癥狀，飲食宜清淡，可以口服葉酸預(yù)防神經(jīng)管畸形直到懷孕三個(gè)月，改吃碘鹽，補(bǔ)充復(fù)方維生素或者B族維生素可以緩解嘔吐癥狀。孕早期最好抽血化驗(yàn)甲狀腺功能。
      

      懷孕的媽媽前三個(gè)月，寶寶大腦發(fā)育是最快的時(shí)候，也是個(gè)高峰的時(shí)候，孕前的時(shí)候，早期的時(shí)候吃，對(duì)寶寶發(fā)育比較好的就是，比如說魚蝦、豆制品、蛋類的，這些都是對(duì)寶寶的大腦發(fā)育，都是比較好的，孕期早期要吃的，但是早期媽媽反應(yīng)比較重，有的人反應(yīng)比較重，所以說要吃清淡的，不油膩的東西是最好，而且是早期代謝率不是太高的，這時(shí)候吃，就是按自己喜歡吃的東西去吃，只要不吃油炸的，油膩的東西都可以，只要按照她自己喜歡吃就可以了，沒有什么嚴(yán)格的界線。
      

      病情分析：
      你好，一般懷孕六周左右會(huì)有輕微的頭暈，惡心嘔吐，食欲不振等早孕反應(yīng)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，放松心情，保持心情舒暢，多吃新鮮蔬菜水果及適量肉蛋奶，豆制品，木耳等，定期孕檢吧！
      
      以上是對(duì)“剛懷孕的時(shí)候吃什么好？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，歡迎你來咨詢，請(qǐng)問您要咨詢的是剛懷孕吃什么營(yíng)養(yǎng)比較好？
      指導(dǎo)意見：
      你好，這位準(zhǔn)媽媽，在懷孕初期，由于早孕反應(yīng)，使得孕媽吃飯受限，可以多吃當(dāng)?shù)禺?dāng)季新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，懷孕初期一般在懷孕40天的時(shí)候有早期妊娠反應(yīng)，飲食上注意清淡，容易消化。
      指導(dǎo)意見：
      在懷孕中晚期的時(shí)候，可以增加營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白質(zhì)的食物，而且補(bǔ)充鈣片吃多種維生素。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，懷孕期間保證均衡的營(yíng)養(yǎng)飲食，控制好體重。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要保證均衡的營(yíng)養(yǎng)飲食，粗細(xì)搭配，多吃新鮮蔬菜和水果，不吃冷硬油膩辛辣刺激性食物，同時(shí)控制好體重。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，像你說的這個(gè)情況。也不是說什么好，就能吃太多的。
      指導(dǎo)意見：
      總的來說一個(gè)是要營(yíng)養(yǎng)充足。進(jìn)食一些營(yíng)養(yǎng)豐富的，容易消化的食物，多吃一些新鮮蔬菜和水果。還要營(yíng)養(yǎng)全面，營(yíng)養(yǎng)種類豐富。避免單一。
      
      以上是對(duì)“剛懷孕的時(shí)候吃什么好？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      通過您的描述，知道這個(gè)孩子對(duì)您很重要。剛懷孕的時(shí)候建議吃一點(diǎn)好消化的東西。建議妊娠反應(yīng)明顯的話就吃容易消化的食物，同時(shí)可以補(bǔ)充補(bǔ)充酸奶、葉酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕婦鈣。睡前和早起時(shí)，坐在床上吃幾塊餅干、全麥面包等點(diǎn)心，可以減輕嘔吐，增加進(jìn)食量。