女性剛懷孕的時候,那么也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹫怨惖氖澄飦碚{(diào)理身體的,比如說這個時候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭?,吃一些核桃嘿,芝麻或者是栗子榛子等相關(guān)的干果,應(yīng)該都是可以的,這一類的干果相對來說營養(yǎng)是非常豐富的,是能夠在一定程度的補充身體所需的這種微量元素,能夠有效保障孕期所需的各種營養(yǎng)的。
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