我十四歲我身高160體重95斤身高太低了很煩能幫助

      身高與很多因素有關系，最主要的就是營養(yǎng)遺傳和環(huán)境，需要均衡的飲食，合理的營養(yǎng)，養(yǎng)成一個良好的生活習慣，多吃蛋白質和維生素豐富的食物，適當?shù)难a充鈣劑
      

      你好，很高興為你解答問題。根據(jù)你描述的情況，可以到醫(yī)院內分泌科進行化驗，必要時給予生長激素對癥治療。平時要睡眠足，多運動，多進食營養(yǎng)豐富食物。
      

      你好。很高興為你回答問題。標準身高＝年齡×5+80。你為什么說自己長得矮哪？加強鍛煉。增加伸展身體的運動均衡營養(yǎng)。逐漸長高的。14歲骨垢不會愈合。
      
      以上是對“我十四歲我身高160體重95斤身高太低了很煩能幫助”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，身高發(fā)育，受遺傳，營養(yǎng)，內分泌等因素有關的，注意父母身高，有時間可查個骨齡看一下，骨齡未閉可繼續(xù)增長的，平時增加營養(yǎng)攝入，搭配合理，多參加戶外活動，促進骨骼發(fā)育。