我十四歲我身高160體重95斤身高太低了很煩能幫助

      身高與很多因素有關(guān)系，最主要的就是營(yíng)養(yǎng)遺傳和環(huán)境，需要均衡的飲食，合理的營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑
      

      你好，很高興為你解答問(wèn)題。根據(jù)你描述的情況，可以到醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)行化驗(yàn)，必要時(shí)給予生長(zhǎng)激素對(duì)癥治療。平時(shí)要睡眠足，多運(yùn)動(dòng)，多進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富食物。
      

      你好。很高興為你回答問(wèn)題。標(biāo)準(zhǔn)身高＝年齡×5+80。你為什么說(shuō)自己長(zhǎng)得矮哪？加強(qiáng)鍛煉。增加伸展身體的運(yùn)動(dòng)均衡營(yíng)養(yǎng)。逐漸長(zhǎng)高的。14歲骨垢不會(huì)愈合。
      
      以上是對(duì)“我十四歲我身高160體重95斤身高太低了很煩能幫助”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，身高發(fā)育，受遺傳，營(yíng)養(yǎng)，內(nèi)分泌等因素有關(guān)的，注意父母身高，有時(shí)間可查個(gè)骨齡看一下，骨齡未閉可繼續(xù)增長(zhǎng)的，平時(shí)增加營(yíng)養(yǎng)攝入，搭配合理，多參加戶外活動(dòng)，促進(jìn)骨骼發(fā)育。