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我身高180體重95公斤

男 | 22歲 2017-05-22 19:44:21 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我身高180體重95公斤，平時體質確實有點弱？我可以去健身嗎？今天看到個健身房猝死新聞。好害怕啊

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:30:58 我要投訴

      病情分析：
      你可以采取循序漸進的方法健身，如果突然高強度的鍛煉，是有可能產生身體不適，甚至更嚴重的后果
      指導意見：
      根據(jù)你描述的情況，你說的健身猝死，只是個例，如果你沒有心臟疾病等不適合運動的疾病，建議你可以報個健身班鍛煉身體增強體質

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