到了晚上脾氣不好煩躁睡不著很煩很煩腦子里亂七八糟七

      根據(jù)您的描述，多考慮有心理障礙疾病的可能。建議您平時要學(xué)會調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，保持心態(tài)平和，合理安排學(xué)習(xí)和休息時間。讓自己能夠盡快的適應(yīng)大學(xué)生活。在學(xué)習(xí)之余進(jìn)行一些適度的運動，促進(jìn)機體體質(zhì)。如果感覺心理壓力過重，可以前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診，給予相應(yīng)的心理治療。
      

      你這種情況持續(xù)多長時間了？看起來有可能是得了焦慮癥。焦慮癥是神經(jīng)癥類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特征。緊張、坐立不安，心悸、手抖、尿頻等。嚴(yán)重者出現(xiàn)社會功能受損，病患因難以忍受又無法解脫，備感痛苦。建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。
      

      你到了晚上脾氣很煩，睡不著覺，嚴(yán)重的喘不過氣了，看起來很有可能是處于一種焦慮狀態(tài)?？赡芎湍闵洗髮W(xué)對新環(huán)境不適應(yīng)有關(guān)?？雌饋砟愕那榫w有嚴(yán)重的軀體化反應(yīng)，建議你去看心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對“到了晚上脾氣不好煩躁睡不著很煩很煩腦子里亂七八糟七”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！