健康咨詢描述: 我很胖,還不喜歡運(yùn)動(dòng),前幾天媽媽去量血糖發(fā)現(xiàn)高血糖了,早上空腹我用爺爺?shù)难莾x測(cè)了下自己的血糖發(fā)現(xiàn)是10以上,我是不是得了糖尿病?
你好,如果你的空腹血糖是10,那么已經(jīng)可以診斷糖尿病了,所以建議你最好還是要注意的,需要使用藥物降血糖治療的,平時(shí)不要吃甜食糕點(diǎn)
糖尿病多數(shù)都是因?yàn)檠沁^高導(dǎo)致的,缺乏運(yùn)動(dòng)和肥胖是最危險(xiǎn)的因素,還有就是遺傳的因素,所以如果發(fā)現(xiàn)了的話就盡早治療。不要耽誤病情。
可能是,具體情況具體分析,還是要去醫(yī)院檢查以后才可以確定是否患了糖尿病,正常的空腹血糖3.9至6.1mmol/L,兩次空腹血糖大于7.0mmol/L可確診糖尿病,平時(shí)還是要多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)抵抗力。
以上是對(duì)“我很胖,還不喜歡運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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