孕期總是胃脹還不喜歡運(yùn)動(dòng)怎么辦

      嗯，一般來說這種情況稍微的可以吃點(diǎn)金雙歧之類的，有助于消化的這個(gè)倒是問題，不是太大的，但是如果要是嗯，正常的話，建議孩子多吃蔬菜水果，如果要是想吃點(diǎn)有益菌的話，也是可以，到時(shí)問題不是說特別大，但是最主要的到時(shí)候還得如果沒有不舒服的情況下，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)

      你好！根據(jù)你描述的情況，孕期19周，吃飯后老是胃部脹氣，建議飯后適當(dāng)活動(dòng)，少吃多餐，吃容易消化的食物，是可以吃益生菌幫助消化的，注意按時(shí)產(chǎn)檢，吃易消化食物，適當(dāng)活動(dòng)。