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我26歲剛結(jié)完婚?？倫酆紒y想

女 | 26歲 2018-10-21 09:53:01 1人回復(fù) 來自大連市

健康咨詢描述： 你好，我26歲剛結(jié)完婚?？倫酆紒y想，想這件事這樣做哥或者那樣做別人生氣。他人一個(gè)眼神我都愛瞎尋思，別人說過的花話我總愛尋思

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劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:52:31 我要投訴

      根據(jù)你敘述的情況看，你這種情況有可能是你的成長經(jīng)歷和個(gè)人性格的原因，有點(diǎn)敏感多疑。很顧及別人對你的評價(jià)，所以會(huì)導(dǎo)致你的情緒不好，建議你去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，可以做個(gè)心理治療，作為你自己平時(shí)一定要多培養(yǎng)些興趣愛好，不要老是關(guān)注這些事情，只要你自己做的問心無愧，不要在意別人怎樣說，怎樣做。人不可能活在別人的語言或者是眼神里，你說對嗎？順其自然的生活。

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