咨詢最近晚上起夜多，睡眠質(zhì)量也不太好
男 | 33歲 2018-10-19 08:06:52
2人回復(fù)
來自南京市
健康咨詢描述： 咨詢最近晚上起夜多，睡眠質(zhì)量也不太好。晚上起夜三次，1點(diǎn)一次，四點(diǎn)多一次，六點(diǎn)半起床一次。請(qǐng)問這是什么情況。
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2018-10-19 08:09:27 我要投訴
你說你最近起夜多，睡眠質(zhì)量不是太好。你處于這樣的狀態(tài)，有多長(zhǎng)時(shí)間了？在這之前有沒有什么事情發(fā)生，對(duì)你來說比較重要的。這樣的狀態(tài)對(duì)你的影響有哪些？比如說對(duì)你的生活工作，人際關(guān)系。這些影響是你可以接受的嗎？
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